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天天洗头到底好不好?

日期:2020-08-24 06:27 作者:EA视讯

  一般来说,人的头发总数超过 10 万根,正常人每天会掉落 50~100 根左右的头发,

  所以,洗头时你摸到头发掉下,那不是把头发洗脱了,只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮罢了。

  退一步说,如果你真要是脱发,比如脂溢性脱发、斑秃、老年性脱发等等,那也是各有各的原因,就像脂溢性脱发是因为雄激素的问题,这和洗头没有关系。

  头皮屑主要由脱落的头皮角质细胞、皮脂、微生物这三个成分组成,然而正常的洗头并不会导致头皮角质细胞过度生长,皮脂过度分泌或者细菌繁殖。

  这是因为普通的「妆字号」去屑洗发水,其实都添加了一种叫「吡硫翁锌」的成分,这种成分能抑制头皮角质细胞过度生长,不让皮脂过度分泌,且能控制细菌繁殖,达到去屑的效果。

  当然,如果你发现你勤洗头,头屑却越来越多,甚至夹杂着头皮痒、红斑等症状时,那么就要注意了,这不是洗头多导致的头屑多,而是头部皮肤可能会有一些疾病情况,这就需要找皮肤科医生看一看了。

  其实这洗头的频率啊,是因人而异的,这个「异」字,关键在于你是什么样的肤质。

  因为干性皮肤的人皮脂分泌不足,如果洗得太勤,或用含碱性皂基太强的洗发水,可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉,结果就是头屑增多、发质干燥。

  · 如果你是油性皮肤,那每天洗一次是没有问题,因为皮脂分泌旺盛,洗勤快点不碍事。

  如果你平时头发容易油腻,特别是一天不洗发就觉得油腻得不行,头发都粘起来了,头皮瘙痒,难受得不行,平时面部皮脂分泌也比较多的,那就是油性皮肤了。

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